Que comprend mon livre ?

Votre livre est préparé sur la base de vos réponses au questionnaire. Nous prenons en compte toutes vos préférences et demandes personnelles. En général, il comprend un plan de repas et des conseils tout au long des 28 jours de votre parcours (la section "entraînement" de votre livre est facultative - vous pouvez décider si vous en avez besoin ou non). Les autres chapitres dépendent de vos réponses à notre questionnaire. Ne vous inquiétez pas : nous ne vous surchargerons pas d'informations inutiles qui ne vous intéressent pas.