L'app Beyond Body è divisa in 5 sezioni principali, che puoi vedere nel menu in basso.
- Oggi. Stai al passo con tutto ciò che devi fare per rispettare il tuo piano. Questo è il tuo programma giornaliero.
- Pasti. Apri il tuo piano dietetico. Nell'app puoi vedere che ogni giorno è diviso in tre pasti principali e due spuntini. Quando mangi un pasto, clicca su Fatto per aggiornare i tuoi progressi (o clicca su Salta se hai saltato il pasto).
- Lista della spesa. Ti mostra gli ingredienti che devi comprare per i giorni selezionati o l'intera settimana.
- Allenamenti. Scegli tra gli allenamenti del tuo piano o Esplora tutti gli allenamenti e le sfide.
- Profilo. Modifica il tuo profilo (nome, password, altezza, peso), aggiorna i tuoi risultati, cambia le impostazioni (ad esempio le unità di misura), disconnettiti, resetta l'app, leggi le FAQ, i termini e le condizioni e l'informativa sulla privacy.